Continuano gli appuntamenti della settimana dello Yoga Summer Tour presso lo Sport Village del comparto spiaggia L5: tante sessioni di pratica yoga a partire dalle 6.30 del mattino.
E giovedì 29 luglio, dalle ore 21.30, appuntamento con il BAGNO DI GONG, un'esperienza che smuove nel profondo e può portare gioia e pace.
I bagni di Gong sono costituiti da sessioni di immersione totale nel suono prodotto da questi piatti metallici, a volte di dimensioni molto grandi, utilizzati anticamente nelle culture orientali per accompagnare la meditazione e cerimonie religiose, e oggi scoperti anche dalle popolazioni occidentali.
Lo scopo e il risultato dell'ascolto del suono di Gong, e quindi dell'immersione in un bagno di Gong, è l'induzione dello stato di profonda e totale calma che investe corpo e mente. Partecipare a un bagno di Gong permette di superare lo stress, calmare le tensioni, e mettersi in contatto profondo con se stessi e con la propria interiorità.
Durante un bagno di Gong ci si trova immersi in questi suoni che producono onde a bassa frequenza, molto vicine alla frequenza che le onde cerebrali emettono quando ci si trova in stato di profonda meditazione, di calma totale e nei momenti di passaggio tra il sonno e la veglia, in quel particolare interregno in cui si è consapevoli della realtà fuori di noi ma anche in contatto con la propria parte inconscia e istintiva.

Per prenotare il Bagno di Gong di giovedì 29 luglio dalle ore 21:30 alle ore 24:00 è sufficiente prenotarsi qui: https://bit.ly/3y7sE7o